サラシア・オブランガ　−　血糖値の上昇を防ぐ成分がある:サプリメントの賢い選び方・摂取の仕方ガイド

アーユルベーダでは糖尿病を予防する薬草

サラシア・オブランガは、インドやスリランカなど、雨の多い亜熱帯の森林に自生するキシキギ科サラシア属のつる性低木で、淡いグレーまたはオレンジ色の実をつけます。

タミール語ではボンコランチといいます。

アーユルベーグ（インドの伝統医学）では、このつる性サラシア属の植物（樹皮や根）がリウマチ、耳の疾患、ぜんそく、湿疹、淋病、口渇（糖尿病）の薬として、

あるいは殺菌力にすぐれた防腐剤などとして用いられてきました。

インドでは古くから糖尿病に効く薬草として用いられてきましたが、最近の研究でサラシア・オブランガに、サラシノールという血糖値の上昇を防ぐ成分が見つかりました。

長い歴史と臨床経験をもつアーユルベーダ医学の一端が、科学的にも解明されたことになります。

ブドウ糖に分解する酵素の働きを阻害する

食べ物に含まれる糖質は、小腸でα−グルコシターゼなどの酵素によってブドウ糖に分解されます。

ブドウ糖が腸管から吸収されて血液中に入ると、それを感知した膵臓からブドウ糖の細胞への取り込みをうながしたり、余分なブドウ糖を体脂肪として蓄積するように働くインスリンが放出されます。

食べすぎ（糖質のとりすぎ）はインスリンの処理能力に大きな負担をかけて、過度の肥満や血糖値のコントロールを失わせることから、糖尿病を引き起こす可能性があります。

その点、サラシノールには糖質をブドウ糖に分解する酵素（α−グルコシターゼ）の働きを妨げるので、糖尿病を防ぐとともに、肥満の改善、ダイエット効果が期待できます。

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