サイトマップ
- その他のビタミン（Ｋ・Ｐ）の効果・効能 ( 2 )
- アミノ酸の効果・効能 ( 3 )
- カリウムの効果・効能 ( 2 )
- カルシウムの効果・効能 ( 2 )
- クロムの効果・効能 ( 2 )
- サプリメントでストレス解消効果・リラックス効果を得る為に ( 3 )
- サプリメントでダイエット・スリムな体を手に入れる為に ( 3 )
- サプリメントで仕事の能率ＵＰ、学習効果を上げる為に ( 2 )
- サプリメントで病気治療促進効果・予防・リハビリ効果を上げる為に ( 26 )
- 禁煙できない、間接喫煙の多い人のサプリメント
- 過食がやめられない人のサプリメント
- 老化を伴う前立腺肥大を予防・改善するサプリメント
- 貧血気味の方の為のサプリメント − へム鉄、ビタミンB12・葉酸
- 塩分制限ができない人のサプリメント
- 慢性病に対する三つのアプローチ
- 過食がやめられない人のサプリメント
- 全身の血流をよくして、高すぎる血圧を適正に調整するサプリメント
- コレステロール値を下げて、しなやかな血管を作るサプリメント
- 糖尿病予防の為の、サプリメント健康法
- 血糖値の上昇を緩やかにする、食後の血糖値を下げるサプリメント
- 塩分制限ができない人のサプリメント
- 高脂血症の方の為の、サプリメント健康法
- 腰痛がひどい人の為の、サプリメント健康法
- 自己免疫疾患の方の為の、サプリメント健康法
- 女性の骨粗鬆症を防ぐ為のサプリメント
- がん予防の為の、サプリメント健康法
- うつ病、摂食障害など、精神性疾患予防・治療の為の、サプリメント健康法
- 関節の痛みを軽減、痛みを和らげるサプリメント
- 高血圧の人の為の、サプリメント健康法
- 動脈硬化予防・治療の為の、サプリメント健康法
- 目の衰えを防ぐ抗酸化作用、視力アッフ効果のあるサプリメント
- 慢性病に対する三つのアプローチ
- 抗アレルギー作用、腸内善玉菌をバックアップするサプリメント
- 免疫力を高め、ガン細胞を封じ込めて縮小させるサプリメント
- 禁酒ができない人のサプリメント
- サプリメントで美容効果を上げる為に ( 4 )
- サプリメントをとる前に ( 64 )
- 健康ってなに？ 予防ってなに？
- 健康は、自分で作る
- マイナス発想のリスク・リダクションからプラス発想のヘルス・プロモーションへ
- ヘルス・プロモーションは、病気を防ぐだけでなく、治療をもサポートする
- サプリメントが栄養学と予防医学を進化させ、医療を救う
- 健康情報に惑わされないために
- 「健康寿命」を延ばすための3つの機能を活性化させる知恵とは？
- 不老・長寿を目指す食生活10ヶ条
- 「自立して健康に暮らせる寿命」をめざす
- 「死ぬときいちばん元気」になる
- 「生活習慣」から引き起こされる病気は？
- 代謝療法が注目されてきた
- 健康の基本は正しい食生活、体を動かす習慣にある
- サプリメントには、さまざまな形・組み合わせ効果がある
- 病者、高齢者向けの特別用途食品もある
- サプリメントをとる理由は？
- 心身を蝕むファーストフードの食害
- 問われているのは未来の自分です！
- 国が決めた基準値内なら機能表示が可能
- 健康は自分でつくるもの、病気は自分で治すもの、死は自分で選ぶもの
- 世界中に広がっているスローフード運動
- 代換医療が日本を大きく変え始めている
- 病気の症状は治癒に向かう自然の反応
- コレステロールが高めの方に適する食品
- 長生きのＱＯＬ（生き方の質）を考える
- 治らない病気とうまくつきあうために
- 腸内細菌の善玉菌を増やす機能
- 日本人の栄養摂取基準は、あくまでも目安
- サプリメント（栄養補助食品）と薬（医薬品）の違いは？
- 同じサプリメントにも天然と合成がある
- 病気と不調の原因を探りましよう
- 日常の食生活と現在の体調をチェックしてみよう
- ミネラルの吸収を助ける食品
- 人類共通の代謝システムと日本人特有の代謝システム
- 低下する栄養価、変えなければいけない「食環境」
- 虫歯の原因になりにくい食品、歯の健康維持に役立つ食品
- 「生活習慣」を変えるために必要な意識づけ
- サプリメント摂取量の下限値、とりすぎの上限値
- 血糖値が気になる方に適する食品
- 食の改善 − レジスタント・スターチ健康法
- 生体内のバランスを保つホメオスタシス
- 私たちの身体では三つの代謝が行われている
- 健康になるための四つの健康法 − 代謝改善順応法
- おすすめサプリメント、ファイトケミカルスーパーＴＭ
- サプリメントを摂っていれば、食事をあまり摂らなくてもいいのか？
- 栄養補助食品の摂取 − サプリメント健康法
- 「栄養機能食品」と「特定保健用食品（略称トクホ）」は、どのような違いがあるか？
- 基本のサプリメント
- ジャパニーズ・サプリメント
- サプリメントの形状が大幅に緩和された
- おなかの調子を整える食品
- キレイになるためのエクササイズ実践法 − ボディ＆エネルギーメイク健康法
- サプリメントには、薬のような副作用はないのか？
- ヘルス・プロモーションの六つの役割
- ホメオスタシスを高めて健康なからだに
- サプリメントは、一度にたくさんとったほうが効果的？ サプリメントはいつ（食前・食後？）とれば効果的？
- サプリメント容器にある賞味期限について
- 医術の根本は自然治癒力を助けること
- 過剰な活性酸素が生活習慣病の原因に
- 血圧が高めの方に適する食品
- 活性酸素の害を防ぐフィトケミカル
- 骨の健康が気になる方に適する食品
- 食後の血中の中性脂肪値を抑える食品、体に脂肪がつきにくい食品
- 天然と合成のサプリメント、効果はどれほど違う？
- サプリメント・健康食品の効能・効果の紹介 ( 100 )
- アガリクス － 免疫力アップ、抗ガン効果
- アロエ － 便秘の改善、健胃作用、美肌効果
- 杜仲茶 － 高血圧の改善、ダイエット効果
- フコイダン － 免疫力を高めるモズクのヌルヌル成分
- アラビノキシラン − ガンを攻撃する免疫調整力
- ＥＰＡ・ＤＨＡ − 血栓を予防し、血液をサラサラにする
- イソフラボン − 更年期の症状改善、肌の美白・保湿作用、抗ガン効果
- イチョウ葉エキス − 血行促進、痴呆症の改善
- ウコン − 肝機能の改善、抗ガン作用
- ウミヘビ脂質 − 関節痛の緩和、糖尿病の予防
- 梅肉エキス − 疲労回復、血液サラサラ効果
- エキナセア − 感染症の予防、免疫力強化
- 大麦若葉エキス − 活性酸素を無毒化するＳＯＤ酵素
- オレガノオイル − 精油成分の殺菌・鎮静効果、抗炎症作用
- 核酸 − 新陳代謝の促進、老化やボケの予防
- カテキン − 強力な抗菌力・抗酸化力の緑茶成分
- 花粉（ビーポーレン） − 前立腺疾患にも有効な完全食品
- ガラナ − 疲労回復、肉体的耐久力、スタミナ増強
- 菊イモ − 血糖値の上昇を抑え、糖尿病を予防
- キチン・キトサン − 血液循環、脂質代謝の改善
- キャッツクロー − 免疫力の増強、関節の痛みをとる
- グァバ − 糖尿病の改善、ダイエット効果
- クエン酸 − 疲労回復効果、血流改善、免疫力強化
- グルコサミン − 腰痛、膝の痛み、関節炎などに効果
- 黒酢 − コレステロール値を下げ、血流を改善する
- クロレラ − 体内の毒素を除去し、免疫力を高める
- ケール − 動脈硬化の予防、視力の回復・向上
- ケフィア − 腸内の善玉菌を増やす、ガンを予防する
- コエンザイムＱ１０ − 若さを保つエネルギー産生の黒子
- ゴーヤー（ニガウリ） − 糖尿病や高血圧を予防する
- 小麦麦芽 − 老化防止、若返り・美容効果
- サメ軟骨 − ガン細胞を増殖させる新生血管を阻止
- シイタケ菌糸体エキス − 抗がん作用、Ｂ型・Ｃ型肝炎の改善
- シジミエキス − 胆汁の分泌促進、肝機能の改善
- ショウガ − 血液循環を改善し、初期の風邪を予防する
- 食物繊維 − 腸内善玉菌を増やし、大腸ガンを予防する
- スクアレン − 細胞に酸素を補給、各臓器を活性化
- スピルリナ − 必須アミノ酸ぞろいの高タンパク食
- タヒボ − 細胞のガン化、ガン細胞の増殖を防ぐ
- 甜茶 − 花粉症、慢性鼻炎、アレルギー症状に効果
- 冬虫夏草 − 心肺機能の強化、速やかな疲労回復効果
- ドクダミ − 利尿作用、血管強化で高血圧予防
- ナタマメ茶 − 歯槽膿漏、口内炎、蓄膿症の改善
- 納豆菌 − 高血圧、動脈硬化、心臓病、血栓症の予防
- にがり − 豊富なマグネシウムのダイエット効果
- 乳酸菌 − 便秘や下痢の改善、ガンの予防、腸内環境の整備
- ニンニク − スタミナ効果、殺菌・解毒・整腸作用
- ノニ − 抗酸化作用、血行改善、抗菌作用
- 発芽玄米 − 高血圧予防、肥満防止、更年期症状緩和
- ハトムギ − イボとり、美肌効果、抗がん作用
- パパイヤ酵素 − 動脈硬化の予防、消化促進、整腸作用
- ビワの葉茶 − 食欲増進、アミグダリンの抗がん作用
- ブルーベリー − かすみ目や疲れ目の改善、視力回復
- プルーン − 整腸・緩下作用、貧血の改善、抗酸化作用
- プロテイン − コレステロール値の低下、更年期症状の改善
- プロポリス − 抗菌・抗炎症作用、期待される抗ガン効果
- ポーレイ茶 − コレステロール・中性脂肪減少、ダイエット効果
- マイタケ − 免疫力増強、抗ガン作用、血糖値・血圧調整効果
- マカ − 精力増強作用、受胎カアップ、ストレス解消
- マテ茶 − 新陳代謝促進、血圧降下、動脈硬化の予防
- ミドリイガイエキス − リウマチ、関節炎、神経痛を緩和する
- メグスリノキ − 肝機能改善、眼病にも効く、一石二鳥効果
- メシマコブ − 日本で発見、韓国で実用化された抗ガン活性
- モロヘイヤ − 高栄養・緑黄色野菜の免疫力アップ効果
- ヤマブシタケ − 高い抗がん作用、ボケ防止効果に期待
- 羅漢果エキス − 抗菌・消炎効果、確尿病予防、ダイエット効果
- 卵黄油 − 動脈硬化・心筋梗塞の改善、アルツハイマー病の予防
- 霊芝 − 虚血性、心疾患の予防、ガン細胞の増殖抑制
- レシチン − 脳に必須の栄養素、高脂血症・動脈硬化の改善
- ローズマリー − 脂肪の消化促進、集中力・記憶力の向上
- ローヤルゼリー − 老化防止、強壮効果、更年期症状の改善
- エゾウコギ − 強壮・強精、抗ストレス効果
- オリゴ糖 − 大腸に届いて腸内善玉菌を増やす
- カプサイシン − 脂肪燃焼の促進、肥満の改善効果
- カモマイル − 鎮静効果、敏感肌や冷え性の改善
- ガルシニア・カンボジア − ＨＣＡ効果で肥満を抑える
- ギムネマ・シルベスタ − 肥満防止、糖尿病の予防
- クマザサエキス − 免疫力の強化、抗ガン作用
- ゴマ − 老化防止、滋養強壮、免疫力の増強
- コラーゲン − 関節の痛みの緩和、肌の美容効果
- サラシア・オブランガ − 血糖値の上昇を防ぐ成分がある
- シソ（シソ油） − 免疫系を調整し、炎症やアレルギーを防ぐ
- スッポンエキス − 疲労回復、精力増強、動脈硬化予防
- セントジョーンズワート − 抗うつ作用にすぐれたハーブ
- ノコギリヤシエキス − 前立腺肥大の効果が期待される
- ビール酵母 − 疲労回復作用、免疫機能の活性化
- マリアアザミ − 肝臓の解毒機能促進、肝細胞の再生強化
- ヤーコン − 血糖値の上昇抑制、善玉菌の増殖、整腸作用
- ヨモギ − 灸の「もぐさ」効果、消炎・利尿作用
- ルイボスティー − 糖尿病の予防、アトピー性皮膚炎の改善
- ローズヒップ − タバコの害を防ぎ、風邪を治すビタミンＣ効果
- 亜麻仁油 − エネルギー代謝、血液循環の改善
- 月見草オイル − ＰＭＳ、アトピー性皮膚炎の予防・改善
- 桑葉 − 高血圧の改善、肥満・高脂血症を予防
- 紅麹 − コレステロール値の低下、血圧降下作用
- 高麗ニンジン − 免疫力改善、疲労回復、冷え性に効く
- 松葉エキス − 血管を強化し、動脈硬化、心筋梗塞を予防する
- 田七ニンジン − 心臓病の予防、インターフェロンを誘発
- 乳清タンパク − 強力な抗菌作用、免疫力のバックアップ
- 免疫ミルク − 関節リウマチの改善、生体防御機能の強化
- セレン（セレニウム）の効果・効能 ( 2 )
- ビタミンAの効果・効能 ( 5 )
- ビタミンＢ群の効果・効能 ( 12 )
- ビタミンＣ（アスコルビン酸）の効果・効能 ( 3 )
- ビタミンＤ（カルシフェロール）の効果・効能 ( 2 )
- ビタミンＥ（トコフェノール）の効果・効能 ( 4 )
- マグネシウムの効果・効能 ( 2 )
- ヨード（ヨウ素）の効果・効能 ( 2 )
- 亜鉛の効果・効能 ( 2 )
- 鉄の効果・効能 ( 1 )
Copyright (C) 2009 サプリメントの賢い選び方・摂取の仕方ガイド All Rights Reserved.
※当サイトのテキスト・画像等すべての転載転用、商用販売を固く禁じます。
※当サイトのテキスト・画像等すべての転載転用、商用販売を固く禁じます。
