ビタミンＢ群は酵素の補酵素として働く

ビタミンＢ群はどれも水溶性のビタミンですが、当初は動物の成育に必要な単一の水溶性物質と考えられていたために、脂溶性のビタミンＡに次いでビタミンＢと名づけられましたが、現在ではＢ群として、B1、B2、B6、B12、ナイアシン（ニコチン酸）、パントテン酸、葉酸、ビオチンの8種類が数えられています。

いずれも生体内でさまざまな代謝にかかわる酵素に結合して、その働きを助ける補酵素の役割を果たしています。

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皆さん、「糖鎖」ってご存知ですか？

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それで糖鎖サプリメントについて詳しく解説しているサイトやブログはないだろうかと思い調べてみると、糖鎖ブログに辿りつきました。

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当サイトと合わせて読むことで、サプリメントについてより理解が深まると思いますよ＾＾