亜鉛の不足で味覚異常になることがある

食べ物の味を感じる舌の味膏細胞は、絶えず新しい細胞と入れ替わっていますが、亜鉛が不足すると新陳代謝がうまくいかなくなり、味が感じられない味覚異常が起こるのです。

亜鉛は膵臓から分泌されるインスリンの構成成分であり、インスリンの分泌量を調節して血糖値を下げたり、免疫力を高めて感染症などから生体を守る働きをになっています。

亜鉛を多く含む食品には、カキ（貝）、牛肉、豚肉、鶏肉、鶏卵（とくに卵黄）、ナッツ類などがあります。

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皆さん、「糖鎖」ってご存知ですか？

私もサプリメントや健康に関するブログを書いていますので、皆様の健康に関するイチオシ情報をお届けしようと日々ネットで情報収集しているのですが、最近やたらと「糖鎖」という言葉が目に付きます。

それで糖鎖サプリメントについて詳しく解説しているサイトやブログはないだろうかと思い調べてみると、糖鎖ブログに辿りつきました。

管理人さんは「ダイナトーサ」という糖鎖サプリメントのショップも運営されていますので、非常に信頼のおけるサプリメントや健康における有益なコンテンツを提供されています。

当サイトと合わせて読むことで、サプリメントについてより理解が深まると思いますよ＾＾